みなさま、こんにちは。カウンセラー・ワークショップ講師のNina*です！☆これ以前は、アメブロで 書いていました☆このブログでは、この記事がスタートです＊ ＊ ＊今日は、サッカー残念でしたね。。「始まったよ！」という夫の声に起こされ、わーきゃー！言いながら見て ...
自分にとっては "キライな一面" だとしても、それがあなたの魅力かもしれない
カテゴリ：├ 自分を愛する
誰もあなたを責めていない
みなさま、こんにちは。カウンセラー・ワークショップ講師のNina*です！いつの間に築いてた自分らしさの檻の中で もがいてるなら...ミスチルの「名もなき詩」って、本当にイイ曲ね。ファンではないので詳しくは知らないけれど、改めて歌詞を読んでみると、おぉぅ・・・！ ...
人生を最高級に楽しみたいのなら、すべての感情を味わい尽くすべし
みなさま、こんにちはカウンセラーのNina*です＾＾わたしが発行しているメルマガ、いろいろな方が登録してくださっているようで本当にありがとうございます＾＾このメルマガは「人生を最高級に楽しむためのスペシャル講座」というタイトルですが、どうしてこれが、最高級に ...
大丈夫♡自己肯定感が低くても、何も心配ありません
こんにちは！Nina*です＾＾先日、セッション中に「そうやって、自分とのパイプを太くするの・・・！」と、わたしは言ったのですが、これ、なかなか良い表現だなぁ、と。わたし自身かつては、自分とのパイプが細かった...というか、そんなパイプがなかったのですがパイプって ...
マイナスに思えることも含めて、すべてがギフトなんだと思える人生を！
こんにちは！カウンセラーのNina*です＾＾先日、ネイルチェンジしてきました～♡※ピント、ズレてるねぇ～＾＾：；ネイリストさんとわたしのお仕事の話になり…「楽しそう、って言ったらなんかヘンですけど…お仕事楽しそうですね」と言われた(*^^*)そうですね…楽しいです ...
絶対に「自分次第」なのに、人はどうして愛を諦めてしまうのか
叶うと信じている暗闇だとしても新しく生まれ変わってゆけると求め続けるのなら必ず与えられる大地の鼓動を感じればいいさ2011年、やりたくもない仕事をいつまでもしている自分が嫌で、「わたしも早く、本当にやりたいことを見つけたい！」そう、強く願っていた。この曲は ...
たくさんいる。『なりたい自分』を勘違いしている人
こんにちは！カウンセラーのNina*です＾＾カウンセリングでは今目の前で起きている問題から、その人にとっての「真の問題」を掘り下げていき、その人が本当に望んでいる願望・ニーズを引き出すのですが、時には、「あ〜、それは真の願望ではないよねぇ〜」って思うケースが ...
「OKな自分」に早くなろうとするのではなく、癒していく過程を楽しむということ
こんにちは。カウンセラーのNina*です＾＾みなさん、知っていますか？今の時代、「変わりたい！」と思った人は、どんどん変わることができる時代だということを。誰もが感じているように、本当に月日の流れは早くて、１年なんてあっという間。今年ももう、終わろうとしてい ...
『誰かと比較して落ち込んでしまうあなたへ』これでもう大丈夫①
誰もが自由に日常を発信することができるようになった今自分以外の誰かの活躍を見て、素直に祝福できるときもあれば、自分だけが取り残されていくようなどこか寂しさを感じることもある・・・わたしだけでは、ないでしょう？「なんだか凄いなぁ・・・」そんな人に出会った ...
『誰かと比較して落ち込んでしまうあなたへ』これでもう大丈夫②
①はコチラです"４級の世界" で苦しんでいる自分を知ったあの日から、「なんだ〜！わたしは、７級の世界でのんびり楽しめばいいのか〜！」「それが一番、心地良いのか〜！」そう知ったので、わたしは本当に落ち込むことがなくなったの。あんなに落ち込みやすかった自分が ...
誰かのために頑張るより、まずは自分自身が楽しむこと
こんにちは。カウンセラーのNina*です＾＾今日、このブログをPCで覗いてくださった方、すみません。デザインをいろいろと弄っていたので、お見苦しかったかもしれません 〜＾＾：；昨日、「大切なことは "自分で答えを見つけていく" ということ」って書いたけど、もちろん ...
あなたが『あなた』を祝福することができますように
好きなものは好きと言える気持ち 抱きしめてたい槇原敬之の「どんなときも。」この歌詞さ、好きなモノを好きと言える勇気がなかった人にしか、書けない詩だよね。そして、それを抱きしめる勇気を持てるようになったからこそ、書ける歌詞。だからこそ、わたしの胸には、グッ ...
焦らないでね...♥恐れは、あなたの敵じゃない
恐れを無視して前に進もうとするから、そんなにも苦しいの恐れは、あなたの敵じゃない恐れも、あなたの一部なの わたしもカウンセリングを始めたばかりの頃は、自分に自信がなくて、クライアントさまがいらっしゃる前によくトイレに駆け込んでいました(笑)下痢になるとき ...
どんなに嫌なことがあったとしても、「これもギフトなのかもしれないな」と、ほんの少しだけ信じてみて
もしも今、何か問題の中にいるとして「ココから早く抜け出したい！」 と思っているとしたら・・・どうか今の現状を「これもギフトだ！」と捉えて欲しいなぁ。。人はみな、理想像があってそうでない自分を責めてしまう。早く理想のアッチの世界に行きたいと気持ちは焦ってし ...
私たち大人が乗り越えなければいけないのは「怒りと寂しさと無価値感」！
こんにちは！カウンセラーのNina*です＾＾わたしがブログを更新しないときは３つくらい理由が考えられます。１）ブログを更新できないくらい、カウンセリングで忙しい（ありがたい！笑）２）楽しくて興奮しまくりの日々を送っている（しあわせだー！笑）３）ある問題がふり ...
「わたしって、生きているだけでいいのか〜！」どうしたらそんな風になれるのですか！？
コチラからのつづきです私たち大人が乗り越えなければいけないのは「怒りと寂しさと無価値感」！ニナさんはよく、「生きているだけでいいんだ、と思えるといい！」とおっしゃっていますが、どうやったらそうなれるんでしょうか？頭ではわかっているし、「わたしには価値があ ...
誰かを批判したくなるのは、自分の足で（！）何かを頑張ったことがない証拠かもしれない
AKB48の「365日の紙飛行機」めちゃくちゃイイ曲！思わず、itunesで買っちゃったよ＾＾ ずっと見てる夢はわたしがもうひとりいてやりたいこと好きなように自由にできる夢このフレーズ、すごくイイ。なんだか胸の奥の方が、ぎゅっと締め付けられるような気がする。なんだろ ...
弱くてもいい、カッコ悪くてもいい…そう思っている人はこんなにも美しい
こんにちはNina*です＾＾ただいま、広島に向かっているのですが宮崎〜福岡のバスの中、急に、ある場面を思い出しました。わたしが卒業したスクールではカナダから先生が来てくれて通訳ありの講義が行われるのですがルーシーという先生がわたしたちに打ち明けてくれたこ ...
すべては、あなたの『意識次第』
こんばんは〜、Nina*です！日曜日の夜、いかがお過ごしですか？＾＾このイヤホン、めちゃくちゃイイ！！音楽聞く人だったら、ホントにオススメ！！わたしも友だちに教えてもらったんだけどイヤホンを変えると全然、音楽が違って聞こえるのね〜！今までは、スマホを買う時に付 ...
『人生というのは、人に笑われるくらいが、ちょうどイイ』
こんにちは！Nina*です＾＾ただいま、週末のイベントの資料を作っています今から５年前、私は「カラダの声を聞きなさい」というワークショップに初めて参加しました。そこで受けた衝撃についてはコチラ にも書いているけれど、なんでも、ピン！と来たら、のめり込んでいくタ ...
