こんばんは！
Nina*です＾＾
※2018.02→2021.05更新
わたしはもともと
ものすごく「怒り」が強かったので
「怒り」に向き合って居た時期が
とっても長く...
その後に「寂しさ」→「苦しさ」という
順番なのですが。
ちょっと先ほどね
「そういえば、あの頃の寂しさって、どうやって乗り越えたんだろう？」
と思ったことがあって、
パラパラと過去のノートを見返してみたんです
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そうしたら、 かなり興味深くて！！
「どうしよう...こんな気持ちのまま、乗り越えることができないかもしれない」
とか書いているんだけど＾＾：；
そうよね...
あの頃はあの頃で、
「もう、無理
」って思っていたけれど...ニナよ！！
ちゃんと乗り越えたよ！！
って...
そう、思わずには居られない。(笑)
＊ ＊ ＊
でね。
そのズタボロの状態から
必死に自分で「自分」を支え...
そして、その後に、
「ほう！ほう！こうやって飛躍したのかー！」っていうのも、
ちゃんとノートに
残っていたんだけど...。
「落ちている・・・
」という時はこれを思い出して
ぜったいに
一直線の進化は、ありえませんから
↑この波が、成長曲線です＾＾
＊ ＊ ＊
全力で落ち込む…
全力で落ち込んで…
もう２度と這い上がることが
できないんじゃないかと思うほど
奈落の底まで、落ちて行く
その時間が
どれだけ過ぎてもいいの
そこまで
自分のことが大嫌いで頭の中がぐちゃぐちゃですべてがイヤになって誰とも話したくなくてソファから立ち上がれなくて無表情で死にそうな自分になったとしても…絶対、
元気なふりをしない
無理に行動したりしない
むくむく！って元気が湧いてくるまで
とことん「落ちてく自分」に付き合うの
断捨離とか、しなくていい
何かをしようと、しなくていい
ただ、湧いてくるまで
待つという…
それくらい
あなたの中の「無気力な自分」は、
あなたに、付き合って欲しいの
だから、
テレビを見たり
携帯を見たりするくらいなら
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あなたは一回、『全力』で倒れてみた方がいい。
写真：Jeriff Cheng
そうそう。
『全力』で倒れてみた方がいい。
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そこから
「あぁ、浮いてくるんだ！」っていう
経験を持っている人って
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自分を信じることができるから
Nina*
※追記
けど、これ、
ひとりでやろうとしないでね！
サポートは必要です。
ぜったいに。
