人を抱きしめたくなる。


とくに、

「一生懸命、頑張っているんだけど
 心の中には弱音があって、
 それを吐き出せていない人 ...」


「吐き出せていないことにも気づかずに
 毅然とふるまっているんだけれど、
 本当は、
今にも崩れそうな人 ......」








そういう人を見ると
切なくなる


そして
抱きしめたくなる。




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過去のわたしが
まさに、そうだったんだよね


弱音を吐けていない自分に
まったく、気がついていなかった




今はさ、
わたしの場合は
全部、夫に聞いてもらっているけれど


昔のわたしは、

夫にとにかく閉じていた




何も話していなかった




話すという発想すら、なかった!!


だから
全部ひとりで
抱え込んでしまっていたのよね




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カウンセラーの先生によっては、「夫婦でなんでも話しましょう」とか言う人いるけれど、待て待て!と。笑


「いや、それができないんだよ!」
「そう、簡単にはできないよ!!」

そう、私は思っている




まず、
相手に聞く体制がないかもしれないし
こちら側に、話す勇気もない。フラフラ・・・ フラフラ・・・ フラフラ・・・


話してみて拒絶されたら、「あぁ、こんなことなら話さなければよかった」って思う...その時の心の傷ってけっこう辛いから、だから『話す』って、けっこう大変なんだよね...




でも、そんな私が
どうして夫に
何でも話せるようになったかというと...







それは

夫に心を開くんじゃなくて
まずは、【自分に】心を開いたから!


夫との関係を構築しようとする前に
まずは、【自分との関係】を構築したから!!




これね。
これができていないと
どうしても夫側に『期待』しちゃうのよ。


そうして、

・夫は聞いてくれない
・夫はわかってくれない
・◎◎だったらわかってくれるのに

...って、なりますから^^:;


だから、ぜったいに、自分との関係が出来上がっていないうちに、相手に受け止めてもらおうとしたらダメ!!まずは、自分で自分を受け止めることをしていくの。


わたしだけはわかっているよ、と。
わたしだけはあなたの味方だよ、と。


相手に弱音を吐くのではなくて
自分に弱音を吐くの!!


これ、絶対法則ね。


Nina*




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