《本当にやりたいことを見つけたいあなたへ》

このブログに出会ったすべての人が
本当にやりたいことが見つかって
それに夢中になれる人生が送れますように... 

Nina* 





こんにちは！
未来を拡大する＊
アーティスト・カウンセラー Nina*です＾＾




「Nina*さんも、落ち込むこととか、あるんですか？」
と聞かれましたけど...


そりゃ、もちろん、ありますよっ！！！


なんなら、
かなり落ち込みやすい方だと思います。


自分への要求が
もともと高いタイプだし、
わたしは、こんなもんじゃないだろう！って思ってしまうから。

どれほどのモンなんだよ！っていうね。





IMG_0221





昔は、
『無気力になってしまう自分』が嫌だった。


あぁ、わたしなんてダメだ...
どうせ...
みたいなモードになってしまう時、


もう、誰も手に付けられないくらい
落ちていってしまうの。




でもね。
今のわたしが大切にしているのは
『むりやり明るくしない』ということ


なぜなら、

「これもわたしだよね」と
ちゃんと自分が自分を受け止めてあげると、

その後、ぐぐぐーーーん！と上がってくる自分がいることに、気が付いたから


もう、むかしみたいに
落ちてしまう自分が嫌だなぁとは
思わなくなったの。




そのうち上がってくるぞ、と。笑

そう思って、その期間はどこまでだって、落ちていけばイイ。



＊　＊　＊




けっきょくね、

私たちの中の「落ちてるわたし」は
落ちてしまうわたしのことも認めてよ！って、叫んでいるんだよね


そして
誰に認めて欲しいのかって...
「わたし」に認めて欲しいんだよね


それをむりやり、
頭だけでポジティブに考えようとしたり
気にしないフリをしたり
ステキ女子のフリをしてみたりしたところで、なんの解決にもならない


だから、
ダメな日はダメな日で受け止める


そしてその後、
ちゃーんと上がってくる自分がいるんだと、自分を信頼してあげること




そう、自己信頼はね...

ホントに大切なテーマだよ 


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ということで...

これから、宮崎行ってきます！！


Nina*
 


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2016/06UP