こんにちは！
Nina*です＾＾
前回、
「手放す」ということについて書きました。
とっても大事なお話なので
まだ見ていない方は
こちらからご覧くださいね＾＾
↓↓↓
＊
スピリチュアル的に「手放す」というのは
「手放そうとすること」ではなくて
「自然と」放れていくことです。
まるで、
握りしめていたおしぼりが
ポロリと落ちる感じ...
これが、「手放す」のイメージです。
あくまでも、「意識的に手放そうとすることではない」ので、ご注意くださいね！
ということで今日は...
また違った視点からの
「手放す方法」をご紹介します！
（食事しながら読まないよーに！笑）
下痢の時というのは（←いきなり）
下痢のときというのは、
「自信がないとき」なのですが、
一方、
便秘のときというのは
「もういらなくなった、
古い価値観に縛られているとき」
なんですね
あまりに便秘気味だと
カラダが重くなってくるでしょう？
それと同じで、
あまりに古い価値観ばかりを持っていると
カラダが重たくなって
身軽にひょいひょい！前に進めない...
だから、
その古い価値観・思い込みというのは、
どんどん手放していく必要があるのです。
＊ ＊ ＊
でね。
わたしはこれを知ってから、
ある行動に出ました。笑
それは、、
なかなか「うん○」が出ない時、
わたしは...この思い込みを...
手放...
手放...
手放し...ますっ！！
と言いながら、「うん○」をしようと！！
そう、心に決めたのです。
ちなみに、
思い込みっていうのは
人それぞれあるのだけれど、
トイレで思いついたモノ でいいです。笑
頭で考えることなく
ポン！って
浮かんだものでOK！
たとえば、
「今までさんざん、
親の顔色を気にして生きてきたけれど...
そんな自分を...もう...手放します！」
とか
「今でも、やっぱり、周りの評価が欲しくなる。
でももう...
評価を欲しがる自分を...手放します！」
とか
「自分勝手だって言われるのが怖い...
でも、そんな自分を手放...手放...手放します！！」
とか。笑
なんでも、いいの。
わたしはね、
普段はするり♪と出る方なのですが
（ナンの話。笑）、
たまに
ものすごく
便秘気味になってしまって
何を隠そう、
『切れ痔』にもなったことがあるのね
なので、
うわぁ・・・
出にくいなぁ、と思ったときは、
思い込みを手放すチャンス！ って、思っているの
上記のようなことを言いながら
あまりにも出ないときは、
「これは相当大きい思い込みだわ」と思ってね
でも、
「手放し...ます！！」とか言いながら出た時には
身も心も軽くなるじゃない？
そのときに、能天気に思うのよ
「やったわ。。大きな思い込みを手放せたわ。。」と。笑
＊ ＊ ＊
過去のわたしを含め、
・何かに悩んだり
・体調が悪くなったり
・モヤモヤしたり、という人は
絶対に持っている
「もう不必要になった、
古い価値観・古い思い込み」 というものを。
だからそれを
どんどん手放して...
どんどん軸を中心に戻していく...
そのために、ぜひトイレをご活用ください。
真面目に言っています。
つづく
▶︎個人セッション
９月１日から、金額が変更になります！
日程が合わなくて９月になる方もいらっしゃいますが、８月中にお申し込みくだされば「現在の金額で」大丈夫ですので、ご安心ください！
楽しみにしております〜＾＾
